
✅ СПІЛЬНІ ЦІКАВИНКИ ДЛЯ ДОРОСЛИХ З ДІТЬМИ
Як підтримати дитину у воєнний час?
Спільна діяльність дорослого з дитиною дає силу і впевненість обом. Зближує і створює відчуття безпеки і підтримки.
💞 Поради від Світлани Ройз
🔊 “Ми зараз перечікуємо тривогу. Я думаю про те, які складні йдуть дні. І які складні дні на нас ще чекають попереду.
☘ Весна. Ніхто не може її в нас і наших дітей вкрасти.
Я написала для нас з донькою те, що ми можемо зробити цією весною, де б не були. 31 пункт. Це можна робити, сидячи в укритті, читаючи новини, перевіряючи, чи на зв’язку близькі.
Що можна робити Весною. Навіть, воєнною…
- Пускати сонячних зайчиків.
- Вивчити слово ВЕСНА – різними мовами.
- Зробити мобіль із паперових птахів (можливо, прикрасити дерево).
- Відкрити сезон роликів, якщо вони в доступі, велосипедних прогулянок, їзди на самокаті.
- Слухати голоси птахів (записати їх).
- Піти на екскурсію містом.
- Посадити рослину, спостерігати за нею.
- Співати пісні, що закликають тепло.
- Фотографувати проліски, конвалії.
- Посадити рослину в горщик, поставити на підвіконня.
- Носити яскравий одяг чи обрати яскраву деталь одягу.
- Спостерігати за різними метеликами.
- Прогулятися під дощем без парасольки.
- Почути перший грім.
- Покласти весняні квіти у формочки для льоду з водою (або кришечки від пляшок) – зберегти у морозильнику.
- Зробити весняний чай.
- Прогулятися босоніж по траві.
- Зробити шпаківню.
- Пускати мильні бульбашки.
- Малювати на асфальті.
- Пустити кораблик по струмку чи річці, чи пустити його в тарілці.
- Подарувати комусь букет.
- Фотографувати одне і те ж місце (ресурсне і найбільш безпечне, може просто небо), спостерігаючи, як воно змінюється.
- Зробити літачки з паперу і запускати один одному (тільки, якщо образ літачка не пов’язаний із страхом).
- Надіслати комусь в інше місто відправлення з листівкою, квітами.
- Збирати скарбничку весняних ароматів.
- Плести вінки з кульбаб (чи вплести квітку в зачіску).
- Влаштувати перший пікнік на траві (у безпечному місці і стежити за кліщами).
- Провести онлайн урок, зустріч, розмову на свіжому повітрі.
- Влаштувати пленер – малювати дерева, рослини, птахів.
- Стрибати у резиночки, класики, влаштувати гру у футбол….
“ВЕСНИ і сил нам усім! Обіймаю, як хочу Перемоги!”.
© Світлана Ройз
💙💛РАЗОМ МИ ПЕРЕМОЖЕМО!💙💛
Психолог ЗОШ №3 Тищук Надія Олексіївна.